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こんにちは。 講師のナラワ・サユリです。 誰しも 「なりたい自分」、もしくは「叶えたい夢や目標」があるはず。 もしそのチャンスが来た時、 すぐさま「Yes!」 と、 尻込みすることなくチャンス[…]
こんにちは。 wisdom tokyo 講師のナラワ・サユリです。 瞑想をはじめたきっかけは何ですか？ 「今の状況に何か変化をもたらしたい。」 「自分を見つめる時間を持ちたい。」 「自分を変え[…]
こんにちは。 wisdom tokyo staff です。 「マントラの基礎知識について」 をお伝えします。 マントラに興味があるけど、そもそもマントラってなんだろう。 そんな疑問にお答えします。 マントラとは？ ■■伝[…]
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こんにちは。 wisdom tokyo staff です。 今日は、クラス中に 同じ話が出て来たら大チャンス をテーマにお話します。 体のヨガクラスは 毎週同じクラ[…]
こんにちは。 wisdom tokyo 講師のナラワ・サユリです。 ‘エゴのある自分‘と‘神聖な自己‘との葛藤の鍵は？ 「いい人・正しい自分」でいなければならないと思っていません[…]
こんにちは。 wisdom tokyo staff です。 マントラQ&A について。 –menu– ・伝統のマントラ基礎知識 ・唱え方についてのQ&A[…]
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