こんにちは。

wisdom tokyo staff　です。

 

今日は、クラス中に

同じ話が出て来たら大チャンス

をテーマにお話します。

 

 

体のヨガクラスは

毎週同じクラスを受けている人が多いですよね。

心のヨーガのクラスも同じで

何度も受けることで

理解が深まっていきます。

 

心のヨーガのすごいところは

同じレッスンを受けていて

同じ内容であるのにも関わらず

自分が変わっているから

内容の理解に変化が起こってきます。

 

 

 

これ、アヤナ先生が教えて下さったことなのですが、

私が受けていて

ほんとだ！と思ったのと、

他の生徒さんと話をしていても

みんな「そんな変化があったよ」という話があったので

ぜひ紹介しようと思いました。

 

 

同じ話が何度も出てくるとき

はじめは理解不能だったことや

意味が分からない

見えなかったことが

だんだんと理解出来るようになったり

深まったりしています。

 

だから、

同じ内容の話が出てきたときに

あーそういうことだったのか

こう思っていたけど、こういう意味だったのか

と、繰り返すごとに感じたりします。

 

例えば、クラスに出たことがある人はわかると思いますが

雪だるまの話があります。

マントラを唱えるとどうなっていくかのレベルの話なのですが

はじめて知ったときは

ふーん、そうなるんだ

と思っていました。

 

 

マントラを唱えていくうちに

それが理解できて

あ、わたし今、雪だるまのここにいる！

何度も繰り返し聞いているので

自分の今の状況が理解できるようになってきました。

これってすごいことだなぁ

と思います。

 

なので、講座を受けていて

同じ話が出てきたら

大チャンス！！

自分の変化を楽しんでみてもらえたらと思います。

 

 

 

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この掛け算で人生が変わる。

 

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講師：アーナンドラジョージ、ダケアヤナ、ステファニーコン 全米ヨガアライアンス世界初で唯一のメンタルのヨガ養成講座です。 サンスクリットマントラ・Nada Yoga・哲学・アーユルヴェーダ・サウンドヒーリング、心理学的手法ノンバイ オレントコミュニケーションまで学べる、斬新なRYS200。

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気になる。

それは、脳科学的に

好き以上である。

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