こんにちは。 wisdom tokyo staff です。 マントラ瞑想。 108回、自分で唱えることなんて、スタッフの私はほとんどないです 笑。 でも、ちょこっとマントラ瞑想はよくします。 好きなのは、すごく短いけど、[…]
マントラヨーガ
こんにちは。 wisdom tokyo staff です。 「心のヨーガの先生になれるはじめての学校。」 第2期生 11月開催がもうすぐです。 まだ募集しておりますので、思い立ったら連絡してくださいね。 相[…]
こんにちは。 講師のナラワサユリです。 先日久しぶりに、浅草寺にお参りしてきました。 お寺や神社に脚を踏み入れる時、手を合わせる時、自然と神聖な気持ちになります。 実は、マントラも礼拝や祈りと同じようなもの[…]
こんにちは。 wisdom tokyo 講師のナラワ・サユリです。 瞑想をはじめたきっかけは何ですか? 「今の状況に何か変化をもたらしたい。」 「自分を見つめる時間を持ちたい。」 「自分を変え[…]
こんにちは。 wisdom tokyo staff です。 「マントラの基礎知識について」 をお伝えします。 マントラに興味があるけど、そもそもマントラってなんだろう。 そんな疑問にお答えします。 マントラとは? ■■伝[…]
こんにちは。 wisdom tokyo staff です。 マントラQ&A について。 –menu– ・伝統のマントラ基礎知識 ・唱え方についてのQ&A[…]
世界初・心のヨーガに特化した専門校が本格始動。 THE HEART OF SOUND 2015年、世界で最も信頼のあるヨガライセンス機構『全米ヨガアライアンス』が、世界で初めて全く前例のない「心のヨガに特化したトレーニン[…]
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