学びのスタイル

あなたの個性を大切にするプログラムで
ライフコーチとしての
新しい一歩を踏み出しましょう

カリキュラム

基礎過程　100時間（全18レッスン／1レッスン6時間／休憩30分含む）

• 〈 レッスンテーマ例 〉
• マントラ（背骨と呼吸と声、マントラプルシャ、トーニング、自分のマントラを決める）
• サンスクリット語（母音・子音マウスポジション、ヴェーディック、チャクラとアルファベット）
• ヨガ哲学（4500年の歴史、祈りと瞑想、タントラ）
• 変容（NVCとの関係、メンタルチャート、トラウマの理解）
• アーユルヴェーダ心理学（質とFeelingの関係性、質とNeedsの関係性）
• 心理学・脳科学　NVC〈ノンバイオレットコミュニケーション〉
• キールタン
• 呼吸法　
• バクティヨガ　
• ヨガアーサナ　など

卒業過程　100時間（全18レッスン／1レッスン6時間／休憩30分含む）

• 〈 レッスンテーマ例 〉
• ティーチングメソッド
• マントラ指導者の倫理・禁忌
• クラスプランニング技術
• インストラクション・パフォーマンス
• 指導者としてのセルフケア
• 難しい生徒との関係性
• クラスをホールドするファシリテーション
• ティーチングビジネス
• 個人セッションの技法
• 指導実習プラクティカム
• より深い「音の力」について
• 声と体をつなぐボイスメソッド
• 声から病気を見つけるスキル
• サンスクリットサウンドヒーリング
• アーユルヴェーダ心理学・応用

卒業課題

• サンスクリット基礎知識
• マントラ発音テスト
• 音の瞑想のリード
• クラスプランニングテスト
• NVC理解テスト
• クラス実践テスト（自身の実践＋他者の指導をNVCで評価