神秘のマントラ ＆ 歌う瞑想「魂の声をみつける

〜海の京都丹後リトリートセミナー開催〜

６年ぶりHEART OF SOUNDトレーナーのダケ・アヤナ先生によるリトリートです。

ココロを癒やす、神秘的なサンスクリット音ヨガを体験！

＜音のヨガリトリートとは？＞

音や声を使うナーダヨーガと呼ばれるヨガの伝統的な手法をたっぷり味わえます。
日本ではなかなか学ぶチャンスのない、サンスクリット語の祈りの言葉マントラを唱えたり、歌う瞑想キールタンやボイストーニングをすることよって生まれるナーダヨーガの神秘的な響きには、日常のストレスや疲れたエネルギーをリリースする効果があります。

■音の力を"肌で感じられる"、神秘的な響きの体験！

ナーダヨーガは、教会で歌う賛美歌に感じるような神聖なハーモニーに包まれる感覚が得られるので、特にみんなで同じ空間に集まってマントラを歌うグループレッスンは、お互いの声を合わせ、体で波動を感じられるのが醍醐味。

■「これからどう生きればいい？」魂のメッセージがクリアに。

音の力を使うと、自分の中に溜まっていたネガティブな感情がリリースされると、心がクリアになり、本来のあなたの力にチューニングできるようになります。これからの人生をより自由に、希望や確信を持って生きられるように、天の声を聞き、自分がやるべきミッションを明確に見つけるための知恵を手に入れることができます。

■イザナギとイザナミの愛のパワースポット裏京都の「天橋立」で開催

天と地をつなぐ梯子が架けられたという伝承があり、イザナギとイザナミが出会った場所、龍にまつわる伝説もある「天橋立」は、古き良き日本の景色と、驚くほど透明な海が残る希少な地域で、あなたの魂と天をつなぐ学びと体験を深めましょう。日常を離れ、元のエネルギーが残っているパワースポットに身を置くことで、自分と繋がりやすくなります。

＜どんな体験が待っている？＞

日本ではまだ珍しいスクリット語のマントラを唱える瞑想や、そっと声を出して歌キールタン瞑想を行います。海外の一流講師のクラスを、日本語通訳つきで学べる貴重な機会であるだけでなく、声を出すプラクティスは神経系を鎮める作用があるため、一般的なマインドフルネス瞑想やカラダのヨガやよりも、深く早い効果が感じられます。専門の通訳が担当するので、細かいニュアンスまでわかりやすく、ビギナーでも安心してご参加いただけます。

・日常を離れて心をリフレッシュ！
・羽ばたくためにしっかり休む！
・ハートの力がオープンになる。
・魂からのメッセージを見つける。
・本来のあなたらしさを取り戻す。
・音ヨガを身につける。
・声や呼吸がスッキリ流れ出す。
・怒りの感情をリリースする。
・悲しみから回復する。
・愛に向き合う勇気を高める。

プログラムサンプル

＜Day1：声をひらく＞

・10:00~ チェックイン開始

・12:00~ 各自でランチ（お弁当など）

・13:00~ 始まりの瞑想クラス

・14:00~ マントラキールタンLive

・15:00~ インド古典音楽ヒーリング

・16:00~ 自由行動

・18:00~ ディナー

・19:00~ 星空・ナイトリラックス
　　　　 薪のお風呂
星を見に行く
　　　　 マントラ瞑想 他
　　　　（夜更かしも早起きもOK！）

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＜参加要項・予約方法＞
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日程
・4月~6月 facebookサロンでプレワーク
・2025.7/4金~7月 リトリートセミナー
・7月~ 学びの継続ワーク
場所：京都府宮津市
定員：TT生20名予定
受講費：一般 158,000

＊分割・後払いの相談も可能です。

＊交通費や宿泊や食事は別途施設や機関に直接お払いください。

4/16現在、残席わずか

最下部よりお問い合わせください。

＜含まれるプログラム内容＞

１）プレワーク（5月6月）
・Facebookオンラインサロン内での配信
・プレワークで学びを開始

２）7月予定・京都リトリートセミナー
・ボイスワークショップ、コーチング
・キールタンセッションの提供
・滞在型プログラムにおける学びと実践のサポート

３）アフターケア継続的な学習支援
・リトリートセミナーの録画を提供
・スペシャルキールタン動画視聴など

４）代替手段の準備（不測の事態に備えて）
・当日おやすみしても録画で学べる
・トラブル時には室内又はオンライン開催で対応
・録画提供期間の延長
・Zoomで代替レッスン提供

＜ご同意事項・キャンセルポリシー＞

みなさまの体験をすばらしいものにするために、以下にご同意の上でお申し込みください。

1）パンデミックや自然災害、国際情勢の不安定化など、予測困難な事態が起こりうる時代だからこそ、どのような状況でも安心して学びを継続いただけるよう、本コースは現地・オンラインの両面から学びをお届けできるよう設計されています。また、現地でのセミナー開催に向けて講師やスタッフのスケジュールや移動を確保し、会場もエコ施設一棟貸し切りとなる都合により締め切りや定員を過ぎてのお申し込みを受け付けることができません。スタッフ一同、誠意をもって準備を進めておりますので、以下のご案内をよくお読みいただき、ご同意の上でご参加ください。

2）お申し込み完了時点で、以下のキャンセルポリシーおよびご同意事項にご了承いただいたものとさせていただきます。
3）リトリートセミナーでのクラスは録画配信をご提供いたしますので、現地参加が難しい場合もオンラインでの学習が可能です。
4）本プログラムは、お申し込み後すぐに学びのサービス（プレオンラインセミナー、Facebookグループでの交流、録画コンテンツの提供）をするコンテンツとなりますので、キャンセルや返金は承ることができません。あらかじめご了承ください。

5）ただし、早割お申し込み〆切日から8日以内にご連絡いただければ、理由を問わずキャンセルまたは全額返金させていただきます。
6）悪天候等の影響により、プログラムの一部が室内でのクラスやアクティビティに変更となる可能性があります。
7）交通機関の乱れ等による遅刻・早退については、ご自身の責任にてご対応をお願いいたします。
8）現地でのいかなるトラブルや怪我や損害についても、主催者側では一切の責任を負うことができません。
9）万が一、天災・感染症の拡大・社会情勢の変化など、やむを得ない事情により現地開催が困難となった場合には、参加者のみなさまの安全を最優先に判断し、東京からのライブ配信や録画提供など、オンライン形式での代替開催を実施いたします。その際には、双方向での対話セッションや質疑応答、録画視聴の延長など、深い学びが得られるよう最大限工夫をしてまいります。
10）長期入院や災害によるやむを得ないキャンセルにつきましては、できる限り柔軟にご対応を検討させていただきますので、事前にご相談ください。

＊必要な持ち物：
筆記用具、水筒、ヨガマットやバスタオル、自然や海辺に行く服装、折り畳み傘やレインコート、お風呂用品、お薬など

＊無料で借りられるもの：
湯沸かしケトル、湯のみ、Wi-Fi、ドライヤー（風呂スペースに配置）、冷蔵庫

＊有料で変えるるも：
バスタオル＋フェイスタオルのレンタルセット（550円）
歯ブラシ （250円）　　

＊その他：
虫除けスプレー、お菓子などはご用意します。コンビニなどは遠いので必要時にはスタッフが行います。

お問い合わせご予約

yoyaku@wisdom-tokyo.co.jp

卒業生・TT生用ページ　hos-mantra-retreat.peatix.com